SKITURY. KOMPLETNY NARCIARSKI PODRĘCZNIK – KSIĄŻKA Z AUTOGRAFEM
45,00 zł
Poprzednia najniższa cena: 45,00 zł.
Chcesz zacząć przygodę ze skiturami, ale nie wiesz jak? A może już uprawiasz ten sport, ale chcesz poprawić swoją technikę podchodzenia i zjazdu? Anna Figura, czołowa polska skialpinistka, pokaże ci, jak zaprzyjaźnić się ze skiturami i czerpać z tego sportu jak najwięcej przyjemności.
Ten praktyczny i kompletny poradnik pozwoli każdemu cieszyć się nartami skiturowymi, niezależnie od stopnia zaawansowania. Z poradnika dowiesz się:
– jak wybrać i skompletować najlepszy dla siebie sprzęt,
– jak poczuć się pewnie i swobodnie na nartach skiturowych,
– jak ocenić ryzyko zagrożeń czyhających zimą w górach,
– jak prawidłowo i bez zbędnego wysiłku podchodzić na nartach,
– jak zjeżdżać skutecznie, poprawnie technicznie i stylowo, niezależnie od warunków,
– jak zaplanować trening, by przygotować się do sezonu zimowego.
Wszystkie techniki zaprezentowane zostały na zdjęciach, pokazujących ich wykonanie krok po kroku.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Anna Figura to najbardziej utytułowana polska skialpinistka, mistrzyni świata i Europy w narciarstwie wysokogórskim, wielokrotna medalistka Pucharu Świata oraz Pucharu Polski i Mistrzostw Polski. Przewodniczka tatrzańska, instruktorka narciarstwa PZN w stopniu pomocnika i instruktorka narciarstwa skiturowego z wieloletnim doświadczeniem. Zdobywczyni Szczytu Lenina (7134 m n.p.m.), autorka kobiecego rekordu wejścia na Mont Blanc (4810 m n.p.m.), zwyciężczyni ekstremalnego biegu na wierzchołek Elbrusa (5642 m n.p.m.).
U nas kupisz książkę podpisaną przez autorkę!
Oprawa: miękka
Liczba stron: 272
Wydawnictwo: Dragon
Data premiery: 12/10/2022
Bezpłatna dostawa przy zamówieniu za min. 200 zł.